Aunque la Navidad suele asociarse con alegría y unión, para muchas personas estas fechas pueden despertar tristeza, soledad o melancolía. Las ausencias, las dificultades económicas o la depresión pueden afectar el ánimo. Esto no significa falta de “espíritu navideño”, sino una respuesta emocional ante pérdidas, cambios o expectativas no cumplidas.Algunas formas de sobrellevarlo:Permítete sentir. No […]
¡Feliz Navidad! Comunidad CoBaEM
No es el final del año, es el gran cierre. El momento ideal para decir gracias por lo vivido y darle una bienvenida brillante al 2026.